本报讯（记者王佳）5月15日，北京市卫健委、北京市疾控局联合朝阳区卫健委、朝阳区教委，共同开展第31个“防治碘缺乏病日”主题宣传活动，通过大手拉小手，进一步增强辖区群众对碘缺乏病防治的科学认识。

    今年“防治碘缺乏病日”的主题是“食盐加碘防疾病　平衡营养健康行”。活动现场，区疾控中心设置宣传展位和咨询点，通过播放视频、摆放展板、发放科学补碘宣传品，向大家介绍目前地区的碘营养现状，讲解碘缺乏病防治知识以及一般人群、特殊人群（孕产妇、婴幼儿和甲状腺疾病患者）应如何正确补碘，引导大家合理补碘，树立科学防治理念。

    随后，来自朝阳区教科研院附属小学的学生们带来了朝阳区原创绘本《碘聪聪的旅行记》介绍、舞台剧表演，并以《应该/不应该在学校食堂开设未加碘食品专区》为主题，开展了迷你辩论赛，形象地展示同学们日常学习和了解到的碘缺乏病防治知识，提高广大学生对防治碘缺乏病重要性的认识。同学们表示，今后会树立科学补碘的生活理念，争做健康知识的践行者和传播者，将所学知识分享给家人，让更多的人了解碘缺乏病。

    区疾控中心相关负责人介绍，碘盐是人体碘的主要来源，食用碘盐是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式，此外还可以通过每周1到2次适度食用紫菜、海带等富碘食品进行补充，如果停止补碘，人体内储存的碘最多能维持3个月。现有研究提示：妊娠期间，一旦发生碘缺乏，不仅影响胎儿的生长发育，造成低体重儿和婴幼儿甲状腺功能异常，严重的还会引发克汀病（呆小症），造成不可逆损伤。因此，孕妇及胎儿是防控碘缺乏病的重中之重，群众应坚持食用碘盐，减少碘缺乏对身体造成的危害。